┏┓─────────────────────2011/02/25─┏┓
   ┗■┓      アプリコット通信≪第162号≫      ┏■┛
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    |     発行者:NPO法人 エリアネット更埴    |
    |        http://www.areanet.or.jp/       |
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 先日、結婚式に出席してきました。「いつまでも今の気持ちを忘れない
  で、二人仲良く幸せな家庭を築いてください」よく聞くセリフですよね。
  う~ん、簡単なようで難しいかも・・・と思ってしまいました^^;
  ただ、みんなに感謝する気持ちは忘れないようにしていきたいものです。
  少しだけ春の気配が感じられるようになってきましたね。でもまだまだ
  風が冷たいですので、体調管理には十分気をつけましょう!

*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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    1.お知らせ         ◆ふれあい情報館からのお知らせ
                              ◆エリアネット更埴からのお知らせ
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    2.情報☆Catch              - 地域のイベント情報 -  
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    3.駅伝 
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    4.パソコンお役立ち情報        - データの復元 -
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    5.「すばらしき我が街~発信」 -『犬の美容室
                      キリーク・303』さん- 
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    6.川柳コーナー
   -----------------------------------------------------------
    7.おしえてネット            - 文字間隔のあけかた -
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    8.e-com chikumaから
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    9.編集後記
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1.お知らせ
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  ◆ふれあい情報館からのお知らせ

    ★平成23年3月期パソコン教室受講生募集中!

   ★平成23年4月期パソコン教室受講生募集開始!
      http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html

  ◆エリアネット更埴からのお知らせ
  
   ★事務局の休日が変更になります
    3月から事務局の休日が日曜日・月曜日に変更になります。

    ★アプリコット通信の発行について
    毎月25日発行のアプリコット通信ですが、25日が月曜日の月は、
    前日24日の日曜日に発行いたします。

                                                  担当:S.Naka
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2.情報☆Catch     - 地域のイベント情報 -
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  ☆講演会「ストレスに強い体づくり」
        講師 東邦大学医学部教授 有田秀穂先生
     日 時:平成23年2月26日(土) 13:30~15:30(開場13:00)
    場 所:戸倉創造館 大ホール
      受講料:無料
    問合せ:千曲市健康福祉部健康推進課 戸倉保健センター
        電話 026-276-1717
       
  ☆「桂陽書道展」 
    日 時:平成23年2月28日(月)~3月6日(日) 
    会 場:屋代駅市民ギャラリー
    問合せ:戸倉庁舎 生涯学習文化課 電話 026-275-0004
        屋代駅市民ギャラリー 電話 026-273-1011

  ☆一日限定「信州の夢」うどん食堂
     日 時:平成23年3月5日(土) 10:00~16:00 
    会 場:あんずの里物産館
     内 容:①うどん食堂(セルフサービス)11:00~16:00 
          かけうどん・ざるうどん 1杯200円
             トッピングメニュー 100円
          ②うどん打ち体験(要予約) 10:15~14:45
                  参加費 500円/1人 申込みの締切り 2/28まで
          ③うすやき・すいとん体験試食(予約不要)10:00~16:00
                  参加費 無料
        ④ユメセイキを使用した商品の紹介、販売
      問合せ:ユメセイキ産地化推進会議 千曲市農林課農業振興係
         電話 026-275-1050

  ☆聞いて!見て!やってみる!SBCこどもフェスタ
    日 時:平成23年3月13日(日) 10:00~17:00
    会 場:SBC、TOiGO WEST、TOiGO広場
    入場料:無料 (体験教室の一部で材料費等負担あり)
    内 容:杉浦太陽のトークショー・ウルトラマンショー、
        工作・科学実験、魔法使いアキットのマジック
        実際のSBCのスタジオでのアナウンサー体験、
        いろいろなお仕事体験他
    チケット:「こどものしごと」など一部職業体験は事前応募が必要
    問合せ:SBC信越放送(テレビ局営業戦略部)電話 026-237-0545
                http://sbc21.co.jp/

                                                 担当:Aki
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3.駅伝 
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  こんにちは、ノンノです。
  今日は皆さんに、私が今まで食べた「ナン」の中で、一番美味しいと
  思った「ネパール・ナン」のお店を紹介させていただきます。

  昨年、諏訪に行った時ランチをしに入った湖岸通りの「マルメロ」と
  いうお店です。
  それは大きなナンで、焼きたてアツアツ、表面はカリッとして中はモ
  ッチリ軟らかく甘みがあって最高でした。
  私の座った席からちょうど厨房のシェフの手元が見えたのですが、生
  地を伸ばしてタンドールの内壁に張り付けていました。ちゃんと焼い
  ているーと思いました。

  ランチは、「ナン」「カレー」「サラダ」「飲み物」で840円(平日)、
  「サラダ」以外はおかわり自由でした。「ナン」は3種類ありました
  が、「チーズナン」は特に美味しかったです。
  皆さん機会がありましたら是非一度ご賞味くださいませ。

  お店はそんなに新しくなく、ウッドデッキのあるどちらかというとカ
  ントリー調の異国情緒の漂うお店でした。ネパール人ウェイターとの
  会話(片言の日本語)も楽しかったですよ(^^)

  ※ 駐車場はお店の反対側の無料駐車場を利用されるとよろしいと思
      います。
        http://caferestmarmelo.fc2web.com/

  来月は「女の子」さんにタスキをお渡しいたします。
  「女の子」さんよろしくどうぞ。
                 

  < M.D → 柏原 → SN → C.N → リトルトリー → となりのmiyochan
   → ひろつ~ → ノンノ > 

                               担当:A.N
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4.パソコンお役立ち情報
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  相撲の八百長問題で、携帯のデータ復活が話題になっています。

  携帯電話などは専用のソフトや機器が必要ですが、パソコンのデータ
  や、USBフラッシュメモリー、SDカードなどは比較的簡単にデータを
  復元できてしまいます。
  検索サイトで「データ復活」で検索してみてください。全てではあり
  ませんがデータを復元することができます。
 
  使わなくなったパソコンを処分・人に譲る場合、大事なデータは完全
  削除するほうがいいかもしれません。
  なおフォーマット(初期化)のみでは復活できてしまいます。初期化
  や削除は本で言えば目次を消すだけです。中身の文章は残っています。
 
  対策としては上書きしてしまえば復活できませんので、完全消去ソフ
  トの購入をお勧めします。これは、意味のない文字列を上書きします
  ので復活は不可能です。
  企業などではPCを処分する際に、HDDにドリルで穴を開けるなど、物
  理的に破壊することもあるそうです。
  安全なPCライフを楽しみましょう。
 
                          担当:うっきー
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5.「すばらしき我が街~発信」
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  犬の美容室キリーク・303
  今月は、「犬の美容室キリーク・303」をご紹介します。

  ペットのトリミング・お預かりなど、とても愛情をもって接してくだ
  さいます。
  ペットの飼い方についての悩みやお手入れの仕方なども、とても親切
  にアドバイスしてくれ、飼い主さんも安心して相談できる、そんな雰
  囲気のお店です。

  我が家の2匹の犬たちも大好きな場所、フワフワ、ピカピカ、可愛い
  リボン、「キリーク」さんから帰ってきた2匹に頬ずりするのがとて
  も楽しみです。

   場所   千曲市新田541-1
   TEL    080-5108-3609
   FAX    026-274-3911
   E-mail  hiro-service.pt-cn.kreeku303@ezweb.ne.jp
   営業時間 9:30~18:30(不定休)

  ●トリミング(予約優先)
   シャンプーコース ¥2,500~
   カットコース   ¥4,000~
   爪切り      ¥500(他2ヶ所プラスで¥1,000)
   パピー(6ヶ月以下)割引あり
 
  ●お預り
   1泊 パピー ¥2,000~
   1時間    ¥300

                            担当:S.Naka

  このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
  アドレスにご連絡ください。 ↓  
            work@areanet.or.jp
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6.川柳コーナー
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  ・・・ 今月も季節の川柳、日々の川柳をお寄せいただきました。
                       ご紹介します ・・・

  < 寒い日は 家族みんなで こたつ番 > ママ
   * こたつ大好き家族なので、こたつ様様です。

  < 有名句 ふれて感性 確かめる > 幸さん
   * 有名句を書き写し作り方を学んでる。

  < 廃止線 客が二人で 胸に落ち > 幸さん
   * 屋代線へ乗車したが、客二人に驚いた。

  < 春浅し 光やさしく 実南天 > 幸さん
   * 散歩中実南天の美しさにうたれた。

  < ラジオから 雪の怖さが 迫りくる > 幸さん
   * 豪雪地に4年間すみ雪の怖さが身にしみた。

  < 防犯の カメラ犯人 追いつめる > 幸さん
   * 200キロ先の犯人を割り出したカメラすばらしい。

  < 山茶花も 枯れて春をば 待ちどおし > 幸さん
   * 寒戻りで春を待ちのぞんでいる。

  < すぐそこに 春がきてると 感じる陽 > さくら
   * 日差しが変わってきました。もうすぐ春ですね。

  < ゼラニュウム 秋から冬に 部屋で咲き > さくら
   * 窓際においたゼラニュウム。冬の間中賑やかに咲いていました。

 
  ※ 今月もたくさんのご投稿、ありがとうございました。
    紙面の都合上こちらで選定させていただく場合がありますのでご
    了承ください。
    投稿は毎月15日までに下記アドレスあてお寄せください。
            work@areanet.or.jp

                            担当:A.N
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7.おしえてネット
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  ●おしえてネット● 

   Q.質問

    ワードで、文字と文字の間隔をあけたいのですが、できますか?

   A.答え

    はい、できます。

    まず、間隔をあけたい文字列をドラッグして選択します。
    選択した部分で右クリックし、一覧のメニューから[フォント]
    をクリックします。
    [フォント]の画面が表示されたら、[文字幅と間隔]タブをク
    リックします。
    文字間隔:[標準]をクリックし、[広く]をクリックします。
    間隔:[1pt]の数値を上げると、間隔が広がっていきます。

    (文字間隔:[狭く]をクリックすると、間隔が狭くなります。)


   ~ パソコンに関する疑問・質問なんでもお寄せください! ~

                            担当:SAYA
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8.e-com chikumaから
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  http://e-com.areanet.or.jp
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  ■ ♪ 情報をお寄せ下さい ♪   ├> HPに掲載します
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  ☆各コーナーでは情報を募集しています。
 
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9.編集後記
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  今年は、雪がたくさん降りましたね。長野で生活するまで「上雪」
  のことは知らずにいて、意味を知ったときは納得しました。
  所変われば品変わる…四季を通じていろんなことを痛感しました。
  冬の寒さはとても辛く、早く暖かくなってほしいです。
                              (Chi)
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     発 行 :NPO法人 エリアネット更埴
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